-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в masanu

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2010
Записей: 6971
Комментариев: 3668
Написано: 10968

Хотите потерять вес - жуйте жевательную резинку

Среда, 10 Июля 2013 г. 16:36 + в цитатник

Если вы желаете стать поставщиком компании Роснефть, то тогда вам необходимо пройти обязательную аккредитацию, пройти предварительный квалификационный отбор и конечно тендер. Если вас заинтересовала информация тендера роснефть, тогда вам стоит посетить сайт tendergid.ru, на котором вы найдете более подробную информацию.



 

 

1354473176_jiv (450x317, 52Kb)

Оказывается, для того, чтобы потерять вес вовсе не обязательно садиться на диету и изнурять себя физическими упражнения. Достаточно очень интенсивно жевать жевательную резинку. Проведенными исследованиями было установлено, что если челюстями двигать достаточно энергично делая при этом не менее 100 «жевков» в минуту, то можно будет дополнительные сжигать 70 ккал в час за счёт повышения метаболизма. По большому счету 100 жеваний в минуту — это не такой уж и большой темп, если конечно в это время не заниматься работой и не  разговаривать с кем-то.


Однако при таком способе есть и недостатки. При постоянном непрерывном жевании в наш  организм попадает слишком много воздуха, который причиняет дискомфорт ЖКТ. Однако если вы жуете сладкую жвачку без сахара, то у вас снижается потребность в сладком, поэтому многие диетологи рекомендуют заканчивать обед именно жвачкой , а не десертом с большим количеством калорий.

 




 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку